¿Perfeccionismo?: Suelta la autoexigencia
Una charla para explorar nuestra relación con la exigencia y con la necesidad de hacerlo todo perfecto.
¿Cuándo la exigencia nos impulsa y cuándo nos pesa? ¿Por qué a veces sentimos que nunca es suficiente, que "debería hacerlo mejor"?
Conversaremos sobre cómo se manifiestan estas actitudes en nuestra vida cotidiana y compartiremos experiencias y reflexiones. Un encuentro participativo para replantearnos cuándo es necesario dejar de exigirnos para vivir más felices.
Acceso libre hasta completar aforo..
Fecha
26/08/2026Martes 22 de septiembre de 2026 a las 18 horas
Sala de actividades.
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE ASCAO, 4 28017 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- PUEBLO NUEVO / CIUDAD LINEAL
- Teléfono
- Work 91 406 14 72
- Web
- https://bibliotecas.madrid.es