Pequeños cambios, grandes mejoras

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Esta charla está destinada a todo el que quiera mejorar el modo en el que persigue conseguir sus metas.

Todos queremos alcanzar grandes metas: mejorar nuestra salud, crecer profesionalmente, ahorrar más, ser más disciplinados… y empezamos mal, nos enfocarnos demasiado en el resultado final… y terminamos frustrados cuando no llega tan rápido como esperábamos. En esta charla descubrirás un enfoque distinto que te va a sorprender: Dejar de centrarte en el destino y darte cuenta que lo que hay que hacer es construir el camino que te lleva hasta tu objetivo, y empezar a recorrerlo.

Lo que realmente marca la diferencia para lograr lo que buscas, no es la motivación ni la fuerza de voluntad infinita, sino un método que te permite avanzar de manera constante, incluso cuando no tienes ganas o cuando el objetivo parece demasiado lejano.

Más que perseguir resultados inmediatos, aprenderás a disfrutar del proceso, a medir tu progreso de forma realista y a generar una inercia que, con trabajo, te llevará al lugar que siempre quisiste alcanzar.

Saldrás de la charla con una idea poderosa: Hay un método para construir el camino que te llevará a los resultados, y cómo pequeños cambios generan grandes transformaciones.

Esta charla está basada en el contenido del libro "Hábitos atómicos" de James Clear, y el objetivo es divulgar las ideas del libro, acercarlas a cualquier público y transformarlas en contenido práctico, accesible y accionable."

Charla impartida por Juan Navarro Sanz.

Entrada libre hasta completar aforo.