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La psicóloga Ana María González, nos trae una sesión práctica de cómo mejorar nuestra comunicación tanto a nivel intrapersonal (con uno mism@) e interpersonal (con los demás). Facilitaremos los elementos esenciales para una comunicación fluida, sincera y respetuosa, desarrollando habilidades comunicativas equilibradas y efectivas y capacitando a las personas para expresar sus ideas, emociones y necesidades de manera clara y respetuosa, sin caer en extremos de pasividad o agresividad.