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En esta sesión la psicóloga Ana María González, con 25 años de experiencia en la dirección, gestión e impartición de talleres de Salud Integral, facilitará a los participantes los “tips” para fomentar los recursos y estrategias que se pueden utilizar para mejorar su autoestima. Mostrará ejercicios y dinámicas para que sea una sesión práctica y los asistentes puedan vivenciar la experiencia de cada ejercicio.

Es una actividad para permitirte reconocer tus fortalezas, tus logros y sientas la fuerza y la energía que posees, aunque en estos momentos quizás lo hayas olvidado.